寝るとき音楽のバックアップ(No.3)

Geckoの寝るとき音楽

いつも寝つきが悪いから、少しでも眠りやすいようにと、寝るときに音楽をかけるようにしているんだ。

いろんなCDを試してみて、勝手に「眠れる度」別に分けてみたのがこのページ。
まだまだ工事中なのでほんの一部。少しずつ増やしていく予定。

よく眠れるおすすめCDがあれば、教えてね。

よく眠れるCD

Christmas with the Stars（輸入版）: 去年のクリスマスの前に、CDショップの店頭で９８０円で売られていた、クリスマスソングを集めたCD。White ChristmasやJingle Bells、Silent Nightなど定番のクリスマスソングを、Bing CrosbyやFrank Sinatra、Rosemary Clooneyなどのそうそうたるシンガーが歌っている。クリスマスソングなので、楽しくにぎやかなものだと思いがちだけど、歌っている人のせいなのか、のんびりとしたおおらかな歌声で、これをかけているとよく眠れるのだ。でも、「一年中クリスマスソングは・・・」ということで、一年中聴いているわけにもいかないんだよね。（2003.12）

ほとんどが眠れる曲だけど、一部眠れない曲も混じっているCD

ヴァンゲリス　ポートレイツ～ヴァンゲリス・コレクション: たまたま見ていたテレビ番組に使われていたBGMがヴァンゲリスの曲だと聞き、買ってみたCD。曲名がわからなかったのでこのCDに入っているかはっきりしないまま買ったのだけど、私が聞きたかったのは「アルファ」という曲。「炎のランナー」のテーマ曲も収録されている。何曲か、一昔前のシンセサイザーのようなキーキー響く曲があるのが寝るときには向いていないかな。